江西时时彩交流qq群: 再这样喝茶你的肾就没了

江西时时彩交流qq群:


2017-11-06 10:32 【字号 大 中 小】【江西时时彩五星缩水】【时时彩倍投计划表】【关闭

本文地址:http://www.pjfnxl.cn/qatml/html/shenghuoxiaofei/2017110669788.html
文章摘要: 再这样喝茶你的肾就没了,起码先悉必具小脚丫,四六级第九课切削。

茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康,还能预防,延缓衰老,很多人开始喝茶。喝茶的好处虽多,但却也要喝对才行,否则会对身体造成不良影响。

资料图(供图/视觉中国)

喝茶的四大好处

1 降血压

研究表明,不喝茶的人高血压发病率约为10.55%,常喝茶的人,发病率不足7%,虽然它们之间的数值差距不是很大,但也证明喝茶可以降血压。

2 排毒抗衰老

茶叶中的茶多酚,能够清除身体内部的氧自由基、改善肠道菌群、减少体脂形成,对于抵抗衰老有着极佳的效果。多项研究显示,饮茶后半小时,血液抗氧化能力增强41%~48%,这对抗氧化延缓衰老来说有着重要的意义。

3 提高免疫力

常喝茶的人不易生病,有研究称,爱喝茶的人体内会产生大量抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人10倍之多,这种干扰素可有效提高人体免疫能力抵御疾病。

4 抗癌

茶叶中含有丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等营养物质,具有极佳的抗癌、抗肿瘤作用,常饮可帮人大大降低患癌几率。

凡事都有两面性,所谓物极必反,特别是喝茶,饮茶不当,也是会对危害身体健康的。

这样喝茶很伤肾!

护肾要多摄入水分,喝茶可以减少肾结石的发生,相信很多茶友都有所耳闻,但是错误的喝茶方式不但不能护肾,反而伤肾。

1 过量喝茶

茶含有氟过量饮茶会损害肾脏。因为肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量明显增多。实验表明,滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。

2 空腹喝茶

茶叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担,严重的情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以切记不要空腹喝茶。

3 喝过浓的茶

茶叶中富含草酸,常喝浓茶可导致高草酸尿,在尿路中易形成草酸钙结石,从而引起肾结石。而且喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝茶还是喝淡茶比较好。

4 边喝茶边喝酒

有人认为,酒后喝浓茶,有“醒酒”作用,这是一种误解。单独喝茶是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝茶,或者用浓茶醒酒,那就有可能伤肾了。

 

因为酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,茶中含有的茶碱,它会使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用,危害肾脏健康。

卡盟主站源码带控制端 求时时彩赚钱的玩法 信用卡充值提现平台 腾龙时时彩在线计划 重庆时时彩定位胆技巧论坛
内蒙古时时彩稳赚技巧 江西时时彩自动投注 时时彩计划软件哪个准 重庆时时彩最大漏洞 江西时时彩开彩
时时彩压大小技巧 网络销售时时彩犯法吗 时时彩有积分的平台 时时彩软件少女 彩票软件排行榜
时时彩预算 时时彩源码免费 最稳的时时彩软件 易算时时彩计划 凤凰时时彩平台官网
山西十一选五走 北京赛车平刷王 内蒙古福彩快3开奖结果 陕西福彩快乐10分 大乐透中奖概率
浙江11选5遗漏 安徽快3遗漏 浙江11选5走图 排列三字谜 天津11选5开奖号结果
重庆十分走势图 麻将技巧 牛牛游戏规则 山西十一选五骗 北京快乐8技巧
天津11选5玩法 宁夏十一选五快开彩票 广东26选5前60期走势图 足彩必发指数 山西快乐十分开奖结果?河北体彩11选5开奖结果?下载河北快3